A

age

oplichten

ago

kin

ago-oshi

stoot naar de kin (ju-no-kata)

ago-tsuki

stoot naar de kin (Kodokan-goshin-jutsu)

agura

kleermakerzit

ai-yotsu

dezelfde greep, rechts tegen rechts of links tegen links

akai

rood

anza

kleermakerzit

aoi

blauw

aomuke

ruglig, een been opgetrokken, basis verdedigingshouding in katame-waza

arashi

storm

asahi

opgaande zon

ashi

voet, been

ashi-garami

been in rollen, verboden in wedstrijden, enkel toegelaten in katame-no-kata                                                           

ashi-guruma

beenwiel

ashi-jime

verwurgen met been, dit is een vorm van okuri-eri-jime

ashikubi

enkel

ashi-mochi

been grijpen

ashi-no-yubi

teen

ashi-waza

de beenworpen

atama

hoofd

ate

slag

atemi-waza

slagtechniek

ayumi-ashi

gewoon gaan

B

bokken

houten zwaard, gebruikt in het kime-no-kata

budo

oosterse gevechtskunsten

bujin

krijger

bushido

erecode van de samoerai

C

chairo

bruin

chika-ma

korte afstand

chokuritsu

strekstand

choku-zuki

rechte steek (Kodokan-goshin-jutsu)

chugoshi

strekstand op de knieën

D

daidai

oranje

daito

lang zwaard

daki-age

omarmen en opsteken, deze techniek kan niet meer toegepast worden in het wedstrijdjudo

daki-wakare

omarmen en neertrekken

dan

graad

deashi-harai

voorste voet wegwegen

debane

evenwichtsverstoring van tegenstander in het begin van de beweging

denko

vitaal punt, nier

densho

oud handschrift

do

weg

do-jime

beenschaar, deze techniek is verboden in het wedstrijdjudo

dojo

oefenzaal

dokku

vitaal punt, achter het oor

dori

nemen

E

ebi

garnaal, verplaatsing op de rug

Eisho-ji

Eisho-tempel, waar Kano met het judo startte in februari 1882

encho-sen

verlenging (golden score)

eri

kraag

eri-seoi-nage

schouderworp met greep aan beide kragen, dit is een uitvoeringsvorm van seoi-nage

F

fuku-shin

hoekrechter

furiage

opwaartse stoot tegen stok (Kodokan-goshin-jutsu)

furihanashi

losschudden (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

furioroshi

neerwaartse stoot tegen stok (Kodokan-goshin-jutsu)

fusen-gachi

overwinning door niet opkomen van de tegenstander

G

gaeshi

overname

gake

haken

gammen-tsuki

stoot naar aangezicht (Kodokan-goshin-jutsu)

garami

inwikkelen

gari

maaien

gatame

houden

geiko

trainen, oefenen in een budosport

getsuei

vitaal punt, lever, milt en maag, hypocondrie

gi

techniek, 30% van shin-gi-tai

go

vijf

gobanme

vijfde vorm (itsutsu-no-kata)

go-dan

vijfde dan

gokyo

vijf groepen (van het onderricht)

go-no-sen

initiatief overnemen

go-no-sen-no-waza

techniek van de overnameworpen

gyaku-juji-jime

omgekeerd gekruist verwurgen

gyakute-dori

omgekeerde greep met twee handen (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

gyoga

ruglig

H

hachi

acht

hachi-dan

achtste dan

hadaka-jime

naakt verwurgen

haimen-zuki

wapen in de rug (Kodokan-goshin-jutsu)

haisha

verliezer

hajime

begin

hane-goshi

gevleugelde heup

hane-goshi-gaeshi

gevleugelde heup overnemen

hane-makikomi

gevleugeld inrollen

hansoku-make

diskwalificatie

hantei

oordeel

hara

buik

harai

vegen

harai-goshi

vegende heup

harai-goshi-gaeshi

vegende heup overnemen

harai-makikomi

vegend inrollen

harai-tsurikomi-ashi

trekkend en heffend de voet vegen

hazumi

gunstig ogenblik

henka

andere

hidari

links

hidari-eri-dori

greep aan de linkse kraag (Kodokan-goshin-jutsu)

hidari-jigotai

linkse verdedigingshouding

hidari-mae-naname-ate

links voorwaartse gekruiste stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

hidari-mae-naname-geri

links voorwaartse gekruiste trap (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

hidari-shizentai

linkse aanvalshouding

hiji

elleboog

hikidashi

uittrekken

hikikomi-gaeshi

neerwaarts overnemen

hikiotoshi

trekken en neerwerpen (koshiki-no-kata)

hikite

trekkende hand, hand aan de mouw

hikiwake

onbeslist

hishigi

ontwrichten

hiza

knie

hiza-guruma

kniewiel

hiza-zume

verplaatsen naar knieën en hielzit over elkaar

hon

basis

I

ichi

één

ichibanme

eerste vorm (itsutsu-no-kata)

idori

geknield

ikioi

kracht

ikkyo

eerste reeks

ikkyu

eerste kyu

ippon

vol punt

ippon-seoi-nage

schouderworp op een punt. In april 97 heeft men beslist dat ippon-seoi-nage beschouwd wordt als een afzonderlijke worp.

itami-wake

overwinning door kwetsuur van de tegenstrever

itsutsu-no-kata

vorm van vijf

iwa-nami

golf tegen de berg (koshiki-no-kata)

J

jigo-hontai

basis verdedigingshouding

jigotai

verdedigingshouding

jikan

tijd

jime

verwurgen

jinchu

vitaal punt, onder de neus

jita-kyoei

gemeenschappelijk welzijn, het doel van het judo in 1922 uitgewerkt

jogai

buiten de wedstrijdruimte

jonai

binnen de wedstrijdruimte

joseki

ereplaatsen, plaats van de genodigden in de dojo

ju

tien

ju-dan

tiende dan

judogi

judopak

judoka

judospeler

juji

gekruist

ju-no-kata

vorm van het zachte

K

kachi

winnaar

kachikake

vitaal punt, kin

kaeshi-waza

overnametechniek

kagami-migaki

spiegel poetsen (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

kakae

omarmen

kakae-dori

langs achter grijpen en houden (Kodokan-goshin-jutsu)

kakari-geiko

trainen met verdedigende partner

kakato

hiel

kake

uitvoering

kakemone

spreuk

kamae

stand, houding

kami-shiho-gatame

boven in vierpuntensteun houden

kamiza

plaats van de godheid, plaats van de leraar in de dojo

kani-basami

krabbenschaar, verboden in wedstrijden sinds 1991

kansetsu-waza

klemgrepen

kappo

reanimatie

karada

lichaam

kasumi

vitaal punt, slaap

kata

vorm, stijloefening, schouder

kata-eri-seoi

uitvoeringsvorm van seoi-nage met geep aan mouw en kraag aan dezelfde kant

kata-gatame

schouder houden

kata-guruma

schouderwiel

kata-ha-jime

vleugel lam verwurgen

kata-juji-jime

aan een kant gekruist verwurgen

kata-mawashi

de schouders draaien (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

katame-no-kata

vorm van grepen

katame-waza

de grepen

katana

zwaard

kata-oshi

duwen tegen de schouder (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

katate-age

een hand heffen (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

katate-dori

greep met een hand (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

kata-te-jime

verwurgen met een hand

kataude-dori

een arm houden (Kodokan-goshin-jutsu)

katsu

techniek van het reanimeren

kawazu-gake

een been haken, verboden in wedstrijden

keage

trap in de onderbuik (kime-no-kata)

kenka-yotsu

tegengestelde greep voor wedstrijd, rechts tegen links of omgekeerd

ken-ken-uchi-mata

herhalend binnenwaartse dijworp

kesa-gatame

met de zijde houden, voor 1997 werd dit hon-gesa-gatame genoemd

ki

innerlijke kracht

kiai

kreet

kibisu-gaeshi

overnemen van de hiel

kiiro

geel

kiken-gashi

overwinning door terugtrekken

kime-no-kata

vorm van beslissing

kinshi-waza

verboden techniek

kinza

licht voordeel

kiotsuke

aandacht

kiri

splijten

kiri-kake

steek naar het hoofd (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

kirikomi

neerwaarts klieven met de dolk (kime-no-kata)

kirioroshi

neerwaarts klieven (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata), neerwaarts klieven met het zwaard (kime-no-kata)

ko

klein

koshi

coach, individuele begeleider

kodansha

hogere graden, gewoonlijk van 5de tot 10de dan

ko-daore

stam van de boom (koshiki-no-kata)

Kodokan-goshin-jutsu

zelfverdediging van het Kodokan

kohaku-shiai

rood en wit wedstrijd, 2 maal per jaar

koka

klein voordeel

koshi

heup

koshi-gamae

wapen aan de heup (Kodokan-goshin-jutsu)

koshi-guruma

heupwiel

koshi-jime

verwurgen met heup, vorm van okuri-eri-jime

koshiki-no-kata

antieke vorm

koshi-waza

heupworpen

kosoto-gake

kleine buitenwaartse haak

kosoto-gari

kleine buitenwaartse maai

kotsuri-goshi

kleine liftende heup

kouchi-gaeshi

kleine binnenwaartse overname

kouchi-gari

kleine binnenwaartse maai

kouchi-makikomi

klein binnenwaarts rollen. In het Kodokan blijft dit kouchi-gari

kubi

hals

kuchiki-taoshi

val van de dode boom

kumikata

greep aan kledij

kuroi

zwart

kuruma-gaeshi

wieldraai (koshiki-no-kata)

kuruma-daoshi

wieldraai (koshiki-no-kata)

kuzure-kami-shiho-gatame

gevarieerd boven in vierpuntensteun houden

kuzure-kesa-gatame

gevarieerd met de zijde houden

kuzushi

evenwichtsverstoring

kyo

groep

kyoshi

halve kniestand

kyu

klas, negen

kyu-dan

negende dan

kyusho

vitaal punt

M

ma

rugwaarts

maai

afstand, tussen de twee judospelers

mae

voorwaarts

mae-ate

voorwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

mae-geri

voorwaartse trap (Kodokan-goshin-jutsu), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

mae-mawari-sabaki

180° voorwaarts wentelen

mae-mawari-ukemi

voorwaartse rollende val

mae-sabaki

90° voorwaarts draaien

mae-ukemi

voorwaartse val

maitta

ik geef op

makikomi-waza

zijwaartse offerworpen waarbij het lichaam van uke rond dat van tori draait

makura-kesa-gatame

op kussen met de zijde houden, uitvoeringsvorm van kuzure-kesa-gatame, IJF gebruikt deze naam niet

masutemi-waza

rugwaartse offerworpen

mata

dij

mate

stop

mawarikomi

inwentelen

midori

groen

migi

rechts

migi-ate

rechtse zijwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

migi-eri-dori

greep aan de rechtse kraag (Kodokan-goshin-jutsu)

migi-jigotai

rechtse verdedigingshouding

migi-mae-naname-geri

rechts voorwaartse gekruiste trap (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

migi-shizentai

rechtse aanvalshouding

mi-kudaki

lichaam terug brengen tot stof (koshiki-no-kata)

mizu-guruma

waterrad (koshiki-no-kata)

mizu-iri

water volgen (koshiki-no-kata)

mizu-nagare

waterloop (koshiki-no-kata)

mokuso

concentratie

morote-gari

met beide handen maaien

morote-seoi-nage

schouderworp met beide handen, dit is een uitvoeringsvorm van seoi-nage waarbij de mouw aan de ene zijde en de kraag aan de andere zijde gegrepen wordt

morote-zuki

steek met twee handen (Kodokan-goshin-jutsu)

mudansha

dragers van een kyugraad

mune-oshi

stoot tegen de borst (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

murasaki

paars

myojo

vitaal punt, urinewegen

N

nagekomi

werpreeks

nage-no-kata

vorm van worpen

nage-waza

de worpen

nami-juji-jime

gewoon gekruist verwurgen

naname-shita-uchi

gekruist neerwaarts klieven

naname-tsuki

schuine steek (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

naname-uchi

schuin klieven (ju-no-kata), schuine slag (Kodokan-goshin-jutsu)

naname-ue-uchi

gekruist opwaarts klieven (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

naname-zuki

schuine steek (Kodokan-goshin-jutsu)

neshobu

grondgevecht

ne-waza

grondtechniek

ni

twee

nibanme

tweede vorm

ni-dan

tweede dan

nikyo

tweede reeks

nikyu

tweede kyu

nuki-kake

hinderen het wapen te trekken (kime-no-kata)

O

o

groot

obi

gordel

obi-otoshi

met de gordel neerwerpen

obi-tori

gordel grijpen (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

obi-tori-gaeshi

overname met gordelgreep, vorm van sukui-nage maar wordt gebruikt door de IJF.

o-goshi

grote heup

o-guruma

groot wiel

ohidari-mae-naname-ate

grote links voorwaartse gekruiste stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

oikomi

neersmakken

okuri-ashi-harai

beide benen vegen

okuri-eri-jime

verwurgen met beide kragen

omae-ate

grote voorwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

omigi-ate

grote rechtse zijwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

omote

frontaal

onaname-ue-uchi

groot gekruist opwaarts klieven (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

oryote-ue-tsuki

grote opwaartse stoot met twee handen (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

osaekomi

houdgreep

osaekomi-waza

houdgrepen

osoto-gaeshi

grote buitenwaartse overname

osoto-gari

grote buitenwaartse maai

osoto-guruma

groot buitenwaarts wiel

osoto-makikomi

groot buitenwaarts inrollen

osoto-otoshi

groot buitenwaarts neerwerpen

otagai-ni-rei

groet naar elkaar

otsuri-goshi

grote liftende heup

ouchi-gaeshi

groot binnenwaarts overnemen

ouchi-gari

grote binnenwaartse maai

oue-ate

grote opwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

oushiro-ate

grote achterwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

R

randori

vrije oefening

randori-no-kata

vrije oefenvorm, nage-no-kata en katame-no-kata samen

rei

groeten

renraku-waza

schakeltechniek in tegengestelde zin

renshu

oefenen

renzoku-waza

schakeltechniek in dezelfde zin

ritsu-rei

staande groet

roku

zes

roku-dan

zesde dan

rokyu

zesde kyu

ryogan-tsuki

steken naar beide ogen (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ryokata-oshi

duwen op beide schouders (ju-no-kata)

ryokuhi

zijn kracht beheersen (koshiki-no-kata)

ryote-dori

greep met de twee handen (ju-no-kata), (kime-no-kata), (Kodokan-goshin-jutsu), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ryo-te-jime

verwurgen met beide handen

ryote-shita-tsuki

neerwaarts stoten met twee handen (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ryote-ue-tsuki

opwaartse stoot met beide handen (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ryu

school

ryusetsu

sneeuw op de wilg (koshiki-no-kata)

S

sabaki

draai

sakaotoshi

rol op de helling (koshiki-no-kata)

san

drie

sanbanme

derde vorm (itsutsu-no-kata)

san-dan

derde dan

sankaku-jime

in driehoek verwurgen

sankyo

derde reeks

sankyu

derde kyu

sasae-tsurikomi-ashi

trekkend en heffend de voet blokkeren

sayu-kogo-shita-tsuki

neerwaartse stoot links rechts (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

sayu-uchi

stoot naar beide zijden (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

seiryoku-zen’yo

maximum resultaat bij gebruik van kracht, het middel om het judodoel te bereiken, n 1922 geformuleerd samen met jita-kyoei

seiryoku-zen’yo-kokumin-taiiku-no-kata

vorm van nationale lichamelijke opvoeding met maximum resultaat

seiza

knieën en hielzit

sen

initiatief

senaka

rug

sen-no-sen

Initiatief op het initiatief

sensei

meester

sensei-ni-rei

groet aan de meester

seoi-nage

schouderworp

seoi-otoshi

van de schouder neerwerpen

shiai

wedstrijd

shiaijo

wedstrijdruimte

shichi

zeven

shichi-dan

zevende dan

shido

lichte fout

shihan

grootmeester, enkel gebruikt voor Jigoro Kano

shikkansetsu

vitaal punt, knieschijf

shikko

verplaatsen op een knie

shikoro-doro

de nekplaat grijpen (koshiki-no-kata)

shikoro-gaeshi

de nekplaat draaien (koshiki-no-kata)

shime-waza

wurggrepen

shimoza

plaats van de leerlingen in de dojo

shimozeki

lagere plaats in de dojo

shimpan

scheidsrechter

shin

geest, 60% van shin-gi-tai

shintai

verplaatsing

shiroi

wit

shisei

houding

shizen-hontai

basis aanvalshouding

shizentai

aanvalshouding

shobu

gevecht

sho-dan

eerste dan

shodan-shiken

examen voor dangraad verhoging

shomen

voor

shomen-ni-rei

naar voor groeten

shomen-zuki

wapen in de buik (Kodokan-goshin-jutsu)

shosha

winnaar

shoto

kort zwaard

shushin

hoofdscheidsrechter

sode-guruma-jime

verwurgen met draaiende mouwen

sode-tori

greep aan de mouw (kime-no-kata)

sode-tsurikomi-goshi

trekkende en heffende heup met de mouw

sogo-gashi

gecombineerde overwinning

sono-mama

niet bewegen

sore-made

het is gedaan

sotai-renshu

studie oefening

soto-makikomi

buitenwaarts inrollen

suigetsu

vitaal punt, plexus

sukui-nage

lepelworp

sumi-gaeshi

in hoek overnemen

sumi-otoshi

in hoek neerwerpen

suri-age

glijdende stoot naar het voorhoofd (kime-no-kata)

suri-ashi

glijdende voeten

sutemi-waza

offerworpen

T

tachiai

rechtstaande

tachi-shobu

rechtstaand gevecht

tachi-waza

rechtstaande techniek

tai

fysiek, 10% van shin-gi-tai, starthouding (koshiki-no-kata)

taiko

drum

tai-otoshi

lichaam neerwerpen

tai-sabaki

draai van het lichaam

taiso

opwarming

take-geri

hoge voorwaartse trap (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

taki-otoshi

werpen in de waterval (koshiki-no-kata)

tandoku-renshu

alleen oefenen

tani-otoshi

in het dal neerwerpen, (koshiki-no-kata)

tanto

mes

tatami

mat

tate-shiho-gatame

schrijlings in vierpuntensteun houden

tawara-gaeshi

rijstzak overnemen

te

hand

tento

vitaal punt, fontanel

te-waza

handworpen

tobikomi

inspringen

toketa

verbroken

tokui-waza

specialiteit

to-ma

verre afstand

tomoe-nage

werpen in een boog

tori

aanvaller

tsubame-gaeshi

vlucht van de zwaluw overnemen

tsugi-ashi

bijtrekpas

tsuki

steek

tsukiage

opwaartse stoot (ju-no-kata), (kime-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

tsukidashi

doorsteken met de hand (ju-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

tsukinami-shiai

maandelijkse wedstrijd

tsukkake

stoot naar de maag (kime-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata), trekken om te steken (Kodokan-goshin-jutsu)

tsukkomi

stoot naar de maag met de dolk (kime-no-kata)

tsukkomi-jime

duwend verwurgen

tsukuri

inzet van de techniek

tsuri

liften

tsuri-goshi

liftende heup

tsurikomi-goshi

trekkende en heffende heup

tsurite

liftende hand, hand aan de kraag

turigane

vitaal punt, testikels

U

uchikomi

inkomen

uchikudaki

verpulveren (koshiki-no-kata)

uchi-makikomi

binnenwaarts inrollen

uchi-mata

binnenwaartse dij

uchi-mata-gaeshi

binnenwaartse dij overnemen

uchi-mata-makikomi

binnenwaartse dij inrollen

uchi-mata-sukashi

binnenwaartse dij misstap

uchioroshi

neerwaarts klieven met de vuist (ju-no-kata)

ude

arm

ude-gaeshi

al klemmend werpen

ude-garami

arm inwikkelen

ude-hishigi-ashi-gatame

arm ontwrichten, been houden

ude-hishigi-hara-gatame

arm ontwrichten, buik houden

ude-hishigi-hiza-gatame

arm ontwrichten, knie houden

ude-hishigi-juji-gatame

arm ontwrichten, gekruist houden

ude-hishigi-sankaku-gatame

arm ontwrichten, in driehoek houden

ude-hishigi-te-gatame

arm ontwrichten, hand houden

ude-hishigi-ude-gatame

arm ontwrichten, arm houden

ude-hishigi-waki-gatame

arm ontwrichten, oksel houden

ue-ate

opwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

uke

de aangevallene

ukemi

valbreken

uki-gatame

vlottend houden, het Kodokan gebruikt deze naam niet

uki-goshi

vlottende heup

uki-otoshi

vlottend neerwerpen

uki-waza

vlottende techniek

ura

tegenovergesteld

ura-gatame

tegenovergesteld houden, het Kodokan gebruikt deze naam niet en ook de IJF heeft deze vorm sinds 1998 afgeschaft

ura-nage

tegenovergesteld werpen

ushiro-ate

achterwaartse stoot (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-dori

greep langs achter (kime-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-eri-dori

langs achter de kraag grijpen (Kodokan-goshin-jutsu)

ushiro-geri

achterwaartse trap (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-goshi

achterwaartse heup

ushiro-jime

langs achter verwurgen (Kodokan-goshin-jutsu)

ushiro-kesa-gatame

achterwaarts met de zijde houden, uitvoeringsvorm van kuzure-kesa-gatame waarbij men naar de benen van uke kijkt

ushiro-mawari-sabaki

180° achterwaarts wentelen

ushiro-sabaki

90° achterwaarts draaien

ushiro-sumi-tsuki

stoot naar de achterste hoek (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-tsuki-mae-shita-tsuki

naar achter en naar beneden stoten (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-uchi

naar achter klieven (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

ushiro-ukemi

achterwaartse val

uto

vitaal punt, neusbrug

utsuri-goshi

wisselende heup

W

waza

techniek

waza-ari

groot voordeel

waza-ari-awasete-ippon

tweemaal groot voordeel is vol punt

Y

yakusoku-geiko

trainen met afspraak

yama-arashi

bergstorm

yata-no-kagami

symbool van het judo, achtzijdige spiegel en de zon

yo-dan

vierde dan

yoko

zijwaarts

yoko-gake

zijwaarts inhaken

yoko-geri

zijwaartse trap (Kodokan-goshin-jutsu)

yoko-guruma

zijwaarts wiel

yoko-otoshi

zijwaarts neerwerpen

yoko-shiho-gatame

zijwaarts in vierpuntensteun houden

yokosutemi-waza

offerworpen naar de zijde

yoko-tsuki

stoot zijwaarts met de dolk (kime-no-kata)

yoko-uchi

zijwaartse slag (kime-no-kata), (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

yoko-ukemi

zijwaartse val

yoko-wakare

zijwaarts neertrekken

yon

vier

yonbanme

vierde vorm (itsutsu-no-kata)

yonkyu

vierde kyu

yoshi

doorgaan

yubi

vinger

yudansha

dragers van een dangraad

yudashi

zomerregen (koshiki-no-kata)

yukiore

breken door de sneeuw (koshiki-no-kata)

yuko

gemiddeld voordeel

yume-no-uchi

dromen (koshiki-no-kata)

yusei-gashi

winst door voordeel

Z

za-rei

zittende groet

za-zen

concentratie knie en hielzit

zempo-kaiten

voorwaartse rol

zengo-tsuki

voorwaarts stoten (seiryoku-zen’yo kokumin-taiiku-no-kata)

zero

nul

zori

sandaal

zubon

broek